SwolTime - Workout Timer
SwolTime是一款训练计时器，旨在帮助您在健身课程期间保持专注和高效。研究显示，休息时间对于训练间隔有益，这款强大的计时器确保您保持在正确的轨道上，并努力达到健身目标。无论您是喜欢力量训练、高强度间歇训练(HIIT)、有氧运动，还是伸展和学习，SwolTime都可以根据您的需求进行定制。
SwolTime的一个关键特点是其灵活性。您可以在训练期间随时调整组数、训练时间和休息时间。计时器允许您在运行时添加或减少时间，跳过或倒回组数。您还可以将您的训练安全地保存在云端，从任何设备访问。
使用SwolTime播放列表可以轻松创建训练计划。您可以创建包含多个循环的播放列表，并为每个训练定制多个组数。这使您可以灵活地创建专业化的训练计划，比如“腿部训练日”播放列表或具有任意循环的HIIT训练。如果您想要多样性，还可以随机播放您的播放列表。
通过创建播放列表注释和训练注释，方便地跟踪您的进展。个人资料页面会记录您完成的训练和组数的历史记录，以及您使用SwolTime进行训练的总时间。设置页面允许您根据不同的时间间隔、中途声音甚至最后一组后的休息间隔来自定义您的训练。
SwolTime还与Spotify和YouTube等热门应用无缝配合，确保您在锻炼时可以享受您喜爱的音乐或视频。它可以在后台运行，让您锁定手机，专注于健身计划。
如果您有任何想法、反馈或建议，开发人员愿意倾听您的意见。您可以通过 与他们联系。他们不断寻求改进，使SwolTime更适合您。
